በዕለት ተዕለት የቢሮ ሥራ ውስጥ ከቢሮ ወንበሮች ጋር በጣም የቅርብ እና ዘላቂ ግንኙነት አለን.አሁን ዘመናዊ የቢሮ ሰራተኞች በየቀኑ አሰልቺ ስራ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የጉልበት ሥራ ይጋፈጣሉ, ለረጅም ጊዜ በኮምፒተር ውስጥ ተመሳሳይ የመቀመጫ ቦታን ለመጠበቅ, ብዙ ሰዎች በጡንቻ ህመም እና ሌሎች ምቾት ማጣት አለባቸው.ጥሩ የቢሮ ወንበር የአከርካሪ አጥንትን ምቾት ማሻሻል ብቻ ሳይሆን ትኩረትን እንድንሰጥ እና የስራ ቅልጥፍናን ለማሻሻል ይረዳናል.
በመጀመሪያ ደረጃ, የቢሮ ወንበር መሰረታዊ የመቀመጫ ምቾት እና ጥንካሬን ለማሟላት ካልሆነ በስተቀር ተግባራዊ መሆን አለበትዘመናዊ የቢሮ ወንበሮች, በአጠቃላይ የሚስተካከለው ቁመት ያላቸውን እንመርጣለን, የመቀመጫው ቁመት እና የዴስክቶፕ ቁመት ተገቢ ነው, ሁለቱም እጆች በክንድ መቀመጫው እና በጠረጴዛው ላይ ዘና እንዲሉ ማድረግ ይችላሉ, ስለዚህም ሰውነቱ ውጤታማ የሆነ ዘና ለማለት ያስችላል.ሰውዬው በመዝናኛ ውስጥ ሲሆን, ከላይ ያለውን የእጅ መታጠፊያ ላይ ሁለቱንም እጆቹን ቀስ ብለው ይውሰዱ, ጀርባው በወንበር ላይ የተመሰረተ ነው, በጣም ጥሩ እረፍት ያድርጉ.
በትልቅ የሥራ ጫና ምክንያት, ብዙ የቢሮ ሰራተኞች ሁልጊዜም በተመሳሳይ አቋም ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቀመጣሉ, ይህም በማኅጸን አከርካሪው ላይ ምቾት ይፈጥራል.ስለዚህጥሩ የቢሮ ወንበርበ ergonomics መርህ የእያንዳንዱን የሰውነት ክፍል ጫና በእኩልነት ማሰራጨት ብቻ ሳይሆን የሰው አካልን ኩርባ በጥሩ ሁኔታ መግጠም ፣ ለወገቡ በጣም ኃይለኛ ድጋፍን መስጠት ፣ የወገብ ምቾት ማጣትን ያስወግዳል።በመጽናናት ላይ, እንደ ሙሉው የጌጣጌጥ ዘይቤ ተስማሚ የሆነ መልክ እና ቀለም ያለው የቢሮ ወንበር መምረጥ እንችላለን.
በመጨረሻም የቢሮውን ወንበር ሲገዙ በአካባቢው ያለውን የቢሮ አካባቢ መጠን በትክክል መለካት, የቢሮውን ወንበር ተገቢውን መጠን መምረጥ, የቦታ መጨናነቅን ወይም ስራ ፈትቶ, የዕለት ተዕለት የቢሮ አጠቃቀምን ይነካል!
የልጥፍ ሰዓት፡ ኤፕሪል 27-2022